“bodyART ENERGY” ir intensīvs, visaptverošs, funkcionāls un pilnvērtīgs prāta un ķermeņa treniņš, kas apvieno spēku, lokanību un elpošanu. Anitas Rezevskas nodarbība balstīta uz Iņ un Jaņ principiem un tradicionālās Ķīnas medicīnas 5 elementiem.
“Es uzskatu, ka fitness nekādā gadījumā nav definējams kā “grūtības”, kas cilvēkam ir “jāpārvar” ceļā uz skaistumu un veselību, kā liela daļa cilvēku uzskata. Fitness ir dzīvesveids, kas, tā pat kā optimisms un dzīvošana ar smaidu un atvērtu sirdi, cilvēkiem ir jāiemāca,” savu viedokli pauž Anita, kura ir fitnesa instruktore no 2001.gada ar vairāk nekā 10 gadu praktiskā darba pieredzi.
“Šī mana pārliecība pilnībā sakrīt ar bodyART vēstījumu pasaulei – cilvēka ķermenis, prāts un dvēsele ir viens nedalāms veselums un tie ir jāattīsta kopā. Brīdī, kad to apzināmies, iemācāmies izprast un cienīt – notiek brīnums, kas maina mūs pašus un pasauli ap mums! Iedvesmojamies no bodyART un iedvesmojam apkārtējos!” pirms sestdien gaidāmā Nike Training Day saka trenere ar milzīgu pieredzi dažādos nodarbību veidos.
Kopš 2009.gada Anita īpaši specializējusies Roberta Štainbehara funkcionālajās treniņu sistēmās:
„bodyART®”, „deepWORK®” un “BAX®” (bodyART Extreme). Viņa ir starptautiskās bodyART skolas Latvijas filiāles “Latvijas bodyART skola” direktore un oficiālā bodyART prezentētājtrenere Latvijā.
Jau sestdien, 19.martā varēsi pārliecināties par bodyART veidoto dinamisko sasaisti starp aktīvām un pasīvām kustībām, kā arī līdzsvaru starp sasprindzinājumu un atbrīvošanos.
Šajā Nike Training Day nodarbībā Tu gūsi pilnīgi jaunu, aizraujošu pieredzi enerģētiski uzlādējošā un izaicinājumu pilnā treniņā basām kājām. Tev tiks piedāvāts ieskats visjaunākajā bodyART enerģētiskajā programmā “bodyART Energy”, kuru, apkopojot savas plašās zināšanas par cilvēka meridiānu sistēmu, iekšējo orgānu darbību un kustību ietekmi uz tiem, ir izveidojuši bodyART līdzautore Aleksa Lī un “Organic Yoga” izveidotājs Tomass Berghoffs.
Tikai līdz piektdienai, 18.martam vari pieteikties NTD internetā par zemāku cenu – 15 eiro. Pasākuma dienā, Sestdien, 19.martā – dalības maksa būs 20 eiro. Tikmēr MyFitness sporta klubos cena līdz 18. martam saglabājas 10 eiro.
Biļetes uz gada notikumu fitnesā, kas risināsies Grostonas ielā 6, var iegādāties arī Sportland veikalos, kur dāvanā – biļeti uz Nike Training Day saņems visi pircēji, kas iegādāsies skriešanas vai fitnesa preces par kopējo summu virs 99 eiro. Esi pirmais!
Pilna pasākuma programma ŠEIT!
Alena Eldmane. Gan skriešanā, gan fitnesā – soli pa solim pretī izaugsmei