Neatkarīgi no tā, vai esi iesācējs vai profesionālis – kompleksais slodzes tests sniegs atbildes uz daudziem taviem jautājumiem un treniņu rutīnu pacels nākošajā līmenī. Tu iemācīsies sadarboties ar savu ķermeni. Tādējādi spēsi veiksmīgāk uzlabot rezultātus, vienlaicīgi nenodarot pāri sev un samazinot traumu risku. Kompleksais slodzes tests – tā ir kā jauna iepazīšanās ar sevi.
Pēc gudriem mērķiem uz sporta laboratoriju
Saistītie raksti
11 vingrojumi mājas apstākļos
Fitnesa un veselības trenere Nika Linde iesaka 11 vingrojumus, ko izpildīt mājas apstākļos. “Šobrīd, kad tik daudz laika pavadām mājās,…
Dodies dabā jebkuros apstākļos
- Aktīva atpūta
- Brīvais laiks
- Ceļošana
- Dzīvesstils
- Fitness'
- Intervija
- Pārgājiens
- Peldēšana
- Uncategorized
- veselība
Lai gan šis noteikti ir citādāks pavasaris, kā jebkurš cits, ko esam piedzīvojuši, tomēr iešanu dabā neviens nav atcēlis. Par…
Tuvojas gada iedvesmojošākais sporta notikums – Euroaptieka Sieviešu Skrējiens!
Komentāri
Cik maksā?kā pierakstities ?
Kur pieteikties un ,kāda ir maksa
Bija 65 EURO