Domājot par ēšanu
- Uzturs
Latvijas Olimpiskās vienības (LOV) uztura speciāliste Signe Rinkule atklāj, ka aktīvam cilvēkam pēc fiziskām aktivitātēm ir nepieciešams pienācīgi atjaunoties, tāpēc…
Olbaltumvielu (proteīna) uzņemšana ir svarīga ikvienam no mums neatkarīgi no tā, vai vēlies palielināt lieso muskuļu masu, vai noturēt jau…
Ja esi nolēmis piedalīties NTC Day, kas norisināsies 11. februārī Arēnā Rīga, tad paturi prātā šos desmit padomus pilnvērtīgam treniņam…
Piedāvājam jums ”Sportland Magazine” jaunākā žurnāla izdevuma, raksta par superproduktu sportotājiem jeb ikdienā visiem pieejamo bieti, paplašinājumu. Aizraujošo un moderno ”Sportland…