Tiešsaistes dzīvesveida un sporta žurnāls ar iedvesmojošiem stāstiem

Cikos tev šodien treniņš?  Mēs visi zinām, ka sportiskas aktivitātes ļauj uzlabot gan fizisko, gan mentālo veselību. Taču ikdienas steigā…

Tas brīdis ir tik tuvu, jau rīt  galvaspilsētā tiks piedzīvots vakars, kas piepildīs ar pozitīvām emocijām un kopā ar labākajiem…

Vai esi gatavs gada sportiskākajai naktij? Tā jau pēc divām dienām – kad sestdien, 29. septembrī  #BeActive Eiropas sporta nedēļas…

Gada kustīgākajā laikā – #BeActive Eiropas sporta nedēļā – tās kulminācija paredzēta īpaši grandioza kā galvaspilsētā, tā arī visā Latvijā. Rīgā,…

Esam #BeActive Eiropas sporta nedēļas pašā viducī un līdz kulminācijai sestdien palicis jau pavisam maz – nieka trīs dienas un…

Kitija Paula Melnbārde ir tāllēcēja, kas pagājušajā gadā piedalījās U18 pasaules čempionātā vieglatlētikā, tāllēkšanā izcīnot ceturto vietu. Šajās sacensībās Kitija…

Tas brīdis, kad Rīga un visa Latvija sportos no agra rīta līdz pat vēlai naktij, tuvojas arvien straujāk. #BEACTIVE Fitnesa…

Sestdien, 22. septembrī kā jau iepriekšējos 8 gadus, skriešanas sporta cienītāji apvienojās lielākajā rudens skrējienā We Run Riga. Īpaši vērienīgu…

Hei, vai sportiskai nedēļas nogalei gatavs? Jau šajā sestdienā, pēc piecām dienām, Eiropas sporta nedēļa piedzīvos kulmināciju #BEACTIVE Fitnesa naktī…

Sešas dienas līdz #BEACTIVE Fitnesa naktij un sešas populāras atrunas, kāpēc vēl neesi sācis vai atgriezies pie tik svarīgā sportotprieka.…

Atlikušas tieši septiņas dienas līdz vērienīgākajam sporta notikumam dienas tumšajā daļā – #BEACTIVE Fitnesa naktij. Tāpēc šodien, vakarā,  kad vairāki…

Vienmēr esi lauzījis galvu un pavadījis pārāk daudz laika veikalā,  saskaņojot savu ideālo sporta zāles outfitu?  Tad šis ir tieši tev…

Sākot laika atskaiti līdz vērienīgākajam nakts sporta notikumam 29. septembrī, kas Eiropas sporta nedēļas  ietvaros pārņems galvaspilsētu #BeActive Fitnesa naktī…

Aizvadītās nedēļas nogale bijusi īpaši spēcīga. Valmieras maratonā Dmitrijs Serjogins pilno maratona distanci veica ar otro labāko finiša laiku, kāds…

Par Latvijas futbola vārdu pasaulē tagad gādā tie, kuri reiz kā mazi puikas sita bumbu ar draugiem pagalmā, piedalījās lielākos…

Mārtiņš Sesks brauc zem LMT Autosporta Akadēmijas komandas karoga kā rallija ekipāžas pilots un aizpagājšgad, 17 gadu vecumā kļuva ne…

Svētdien, 16. septembrī lielākais skriešanas seriāls Bigbank Skrien Latvija iesoļoja tā noslēdzošajā fāzē, pulcējot ap četriem tūkstošiem aktīva dzīvesstila piekritēju…

Lai arī priekšā vēl divi Bigbank Skrien Latvija posmi Valmierā un Siguldā, kas izšķirs astotās sezonas kopvērtējuma uzvarētājus, jau tagad…

Ja līdz šim pirms treniņa pārāk maz uzmanības esi veltījis iesildīšanās procesam – ļauj mums tev atklāt noslēpumu: šādā veidā…

Kā ierasts septembris skrējējus ved uz Vidzemes viduci – sporta meku Valmieru. Tā arī šogad, jau šajā nedēļas nogalē 16.…

Tu kļūsti labāks, spēcīgāks un veiksmīgāks ikreiz, kad aizsien sporta apavus un dodies uz treniņu. Tev vienmēr atrodas tam laiks,…

Ja kādu laiku esi bijis prom no savas treniņu rutīnas, visticamāk, vēlēsies atsākt no punkta, kurā pārtrauci. Bet būsim godīgi…

Latvijas sportiskie sasniegumi, medaļas un triumfi pasaules turnīros un čempionātos nevar balstīties galvenokārt tikai uz sportistu entuziasmu, cīņas sparu, talantiem…

Sindija ir spilgta sociālo tīklu personība, kuras ikdienas gaitas iespējams apskatīt Instagram profilā keksinmeitene. Instragramā Sindijai ir 45,5 tūkstoši sekotāju,…

Sākoties jaunajam mācību gadam, aktuāls kļūst jautājums, kādās ārpusskolas aktivitātēs iesaistīt bērnus. Viena no labākajām iespējām ir piedāvāt trenēties Latvijas…

Mārtiņam ir 27 gadu sportista pieredze, viņš bija pirmais motofrīstaila pilots Baltijas valstīs, kurš apmeta atmugurisko salto. Pirms tam bijis…

Dario Šits ir jaunais futbolists, kurš šajā sporta veidā trenējas kopš trīs gadu vecuma. Dario mācās Rīgas Hanzas vidusskolas 8. klasē…

Mareks Kuhaļskis ir viens no jaunajiem Latvijas BMX talantiem, kurš šogad jau otro gadu piedalījās nozīmīgajās BMX sacensībās Simple Session,…

Enerģijas avotu, elektrolītu un šķidruma kombinācija uzlabo ķermeņa spēju absorbēt ūdeni fiziskās slodzes laikā, saglabāt izturību un pasargā no krampjiem.…

Patrīcija Sarmule ir 16 gadus veca vieglatlēte no Garkalnes. Viņas aizraušanās ir skriešana, bet jaunietei sportistes karjera jāapvieno ar mācībām…

Bērni skolā pavada vidēji 30 stundu nedēļā, bet pa visiem skolas gadiem kopumā – līdz pat 15 tūkstošiem stundu. Tāpēc…

PLATU 25 KLASES PASAULES ČEMPIONĀTS 2018 norisināsies no 18.-25.augustam. Čempionāts notiks jūrā pie Daugavas vārtiem, ko līdzjutēji varēs vērot no…