Fitness’

CrossFit treneris un sporta kluba Sport Factory īpašnieks Jānis Todavčičs atzīst, ka viņam nav nepieciešama motivācija, lai sportotu. To vienkārši…

Fitnesa trenere un veselīga dzīvesveida vēstnese Lora Saint jeb Loreta Paškeviča atzīst, ka vairs nespēj iedomāties savu dzīvi bez sporta…

TV personība un pasākumu vadītājs Mārtiņš Kapzems ir cilvēks, kas mīl sportu un kustību. Viņš ir uz “tu” gan ar…

Fitnesa trenere un vairāku starptautisku maratonu dalībniece Zanda Zariņa-Rešetina šogad vēlas noskriet Čikāgas maratonu un izdarīt to ātrāk par trīs…

Ikviena tehnoloģija ir radīta, lai palīdzētu mums ikdienā sasniegt visaugstākās virsotnes. Ar tādu mērķi arī vadošie sporta zīmoli, attīstot savu…

Komunikācijas speciāliste un dzīvesstila bloga HappyWhispers.lv autore Līga Andžāne atzīst, ka šobrīd jūtas savā vislabākajā fiziskajā formā, kādā jebkad bijusi.…

Treniņa laikā svarīgāk par izskatu ir justies komfortabli, lai ikviena kustība būtu ērta un saskaņā ar ķermeni. Lai neapjuktu plašā…

Ir baigi dzirdēt stāstu no kolēģa, kurš pieliecies, lai paceltu konfekšu papīriņu, bet sabeidzis muguru. Ne jau papīriņš pie vainas,…

Sportland fitnesa vēstneši par aktuālāko fitnesā un to, kāpēc tas vajadzīgs arī tavā dzīvē. ATBILD FITNESA TRENERIS KĀRLIS EIDUKS Kādas…

Nereti uzsākot veselīgu dzīvesveidu jūtamies kā šķēršļu labirintā. Katru dienu redzam jaunus zinātnes atklājumus un fitnesa entuziastu rekomendētus ieteikumus teju…

Viņa aizrautība ar sportu sākās kopš pirmā trenažieru zāles apmeklējuma 18 gadu vecumā. Tagad Kārlis ir kļuvis par fitnesa treneri…

Cikos tev šodien treniņš?  Mēs visi zinām, ka sportiskas aktivitātes ļauj uzlabot gan fizisko, gan mentālo veselību. Taču ikdienas steigā…

Tas brīdis ir tik tuvu, jau rīt  galvaspilsētā tiks piedzīvots vakars, kas piepildīs ar pozitīvām emocijām un kopā ar labākajiem…

Hei, vai sportiskai nedēļas nogalei gatavs? Jau šajā sestdienā, pēc piecām dienām, Eiropas sporta nedēļa piedzīvos kulmināciju #BEACTIVE Fitnesa naktī…

Sākot laika atskaiti līdz vērienīgākajam nakts sporta notikumam 29. septembrī, kas Eiropas sporta nedēļas  ietvaros pārņems galvaspilsētu #BeActive Fitnesa naktī…

Ja līdz šim pirms treniņa pārāk maz uzmanības esi veltījis iesildīšanās procesam – ļauj mums tev atklāt noslēpumu: šādā veidā…

Ja kādu laiku esi bijis prom no savas treniņu rutīnas, visticamāk, vēlēsies atsākt no punkta, kurā pārtrauci. Bet būsim godīgi…

Ieskaties nelielā atskates video kā mums gāja lielākajā fitnesa notikumā Latvijā NIKE TRAINING DAY 10.martā.

Laura Ikauniece – Admidiņa izvēlas NIKE.

Tas brīdis, kad Arēnu Rīga pārņems  fitnesa entuziasti, profesionāļi, jomas speciālisti un pasaules līmeņa treneri, tuvojas arvien straujāk. Jau 10.…

JUST DON’T QUIT Stāsts nav tikai par uzvaru, bet tieši par ceļu, kas Tevi noved pie tās. Un tas ir…

Piemājas dārzā, atvaļinājumā Karību salās vai vecmāmiņas viesistabā – izmantojot NTC aplikāciju, tu vari sev noorganizēt treniņu vienmēr un visur.…

Kustība ir veselība. Veselība – tā ir dzīvība! Mūsdienās nevienam vairs nav šaubu, ka ir nepieciešams atrast laiku fiziskām aktivitātēm. Ja…

Lai iegūtu savu sapņu formu, nav obligāti jāiet uz sporta zāli vai grupu treniņiem, ļoti labi var trenēties arī mājās.…

Balstoties uz trim elementiem – sirdi (kardio), ķermeni (spēku) un dvēseli (jogu) –, Casall  cer iedvesmot un atklāt personīgā līdzsvara nozīmi. Casall…

Konsultē IVETA JONKUS,  FLOW joga, pilates un piyo workout nodarbību vadītāja, veselības sporta trenere. Kāda ir fitnesa jogas un stiepšanās…

1. + 2 JAUNI SPORTA KLUBI PAŠĀ RĪGAS CENTRĀ! Kopš rudens MyFitness sporta kluba biedri ar vienu abonementu var apmeklēt…